Leistungstest für Jonas

Jonas durfte dieses Wochenende in Vorbereitung auf die anstehenden Ligarennen seinen ersten kleinen Formtest absolvieren und erreichte dabei einen sehr guten 7. Platz bei der Volksdistanz des Dachser Duathlons mit den deutschen Meisterschaften. In einem starken Feld fehlten Jonas lediglich 62 Sekunden aufs Podium und 22 Sekunden für die Top 5. Mit dem Ergebnis kann … Leistungstest für Jonas weiterlesen

So wird dein Trainingslager zum Erfolg

Geht es euch wie mir? Jedes mal wenn man auf Facebook schaut, sieht man jemanden im strahlenden Sonnenschein Radfahren, Schwimmen oder Laufen.Während man selber zu Hause im Regen trainiert und womöglich noch jede Menge Stress auf der Arbeit hat, legen andere schon die Grundlage für die neue Saison. Was da oft bleibt ist Neid. Wenn dann auch noch die … So wird dein Trainingslager zum Erfolg weiterlesen

Fitter mit Fett

Kennt ihr das Gefühl abends einfach völlig geschafft zu sein? Kennt ihr das auch tagsüber? Mir ging es diese Woche so. Nun die Woche war nicht übermäßig anstrengend, da ich wegen einer Messe keinen Sport machen konnte. Von 8:00 -bis 20:00 von einem Gespräch zum anderen und zwischendurch nur die Möglichkeit das zu essen und … Fitter mit Fett weiterlesen

Herzlich Willkommen Celia    

Wir freuen uns riesig Celia Kuch zukünftig durch Chris als Coach dabei unterstützen zu dürfen, ihre persönlichen Ziele im Triathlon zu erreichen. Die Freude ist umso größer, weil Celia mit all ihrer Erfahrung als erfolgreiche Triathletin, Trainerin und Sportwissenschaftlerin, Chris ihr Vertrauen schenkt und gemeinsam den Spaß und die Leidenschaft am schönsten Sport der Welt … Herzlich Willkommen Celia     weiterlesen